せぶんずろぐ

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~コンビニエンスストアの商品やサービスの紹介とたまに雑記などもあるブログです~

おでんの食べ方に変化が。おでんダイエットって聞いたことありますか?

こんにちは、せぶんです。

 

徐々に肌寒くなってきていることもあり、温かい食べ物が恋しくなる季節になってきましたね。

 

こんなときにはお鍋やすき焼き、おでんなんかが浮かぶのではないでしょうか?

 

今回はこの中でもおでんにスポットを当てたお話を少しだけ紹介していきたいと思います。

 

これまではおでん=寒い時に食べるものという食品でしたが、昨年あたりから冷たいまま食べる冷製のおでんやおでんを主食にして行うおでんダイエットと呼ばれるものまで話題に上がるようになり、おでんに対する捉え方がかなり変化してきているようです。

 

このような変化は店頭にも現れてきているのですが、実際の店頭でもセブンプレミアムのおでんを温めずにそのまま食べると美味しいですよ、ということでおすすめを行ったりすることもありました。

 

また、おでんの一品一品をよーくみてみるとカロリーがものすごく低いんです。日頃からこういった情報を細かくチェックされている方はすでにご存じだとは思いますが、おでん4~5個くらいだと83キロカロリーだとか、178キロカロリーであったりときちんと食事を行いながらもカロリーの制限も行えるという情報も影響しているんでしょう。

 

おでんダイエットで検索をかけるとものすごい量のブログなども上がってくることから興味の高さがうかがえますね。

 

このような話は別にしたとしても、この時期になるとおいしい食べ物の一つ、おでんのお話でした。

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